Treenaaminen kehittää ja ylläpitää kuntoasi. Vastustuskykysi kasvaa ja auttaa näin kehoasi puolustautumaan ulkoisia viruksia vastaan. Treenaaminen vapauttaa endorfiineja, parantaa keskittymistä ja muistia sekä antaa sinulle

Hyvinvointikeskus Tampereen keskustassa yhdistää kuntosalipalveluihin fysioterapian, hieronnan ja tehokkaat laitehoidot. Kuntosaliltamme löytyvät tasokkaat kuntosalilaitteet! Käytössämme ovat mm. laadukkaat TechnoGym- ja HUR-laitteet, jotka palvelevat kuntoutujia, aloittelijoita